Über mich..

Mein Name ist Verena Kuhlmann, ich wurde 1977 geboren und lebe mit meinem Mann und unseren Tieren nahe der Natur – meinem liebsten Kraftort. Draußen unterwegs zu sein, ob im Wald oder auf dem Feld, erdet mich und schenkt mir Ruhe und Klarheit. Tiere begleiten mich schon mein Leben lang und gehören für mich ganz selbstverständlich zu meiner kleinen Familie.

Ich selbst bin durch viele Tiefen gegangen und habe erfahren, wie wertvoll therapeutische Begleitung sein kann. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie tief. Eine gute psychotherapeutische Begleitung kann Orientierung geben, innere Prozesse verständlich machen, Sicherheit vermitteln, emotionale Entlastung schaffen und neue Perspektiven eröffnen.

Meine Kraft schöpfe ich heute aus Yoga, Meditation und der tiefen Verbindung zur Natur – Elemente, die mir Halt, Stille und Vertrauen ins Leben schenken.

Ich bin ausgebildete Yogatherapeutin und Yogalehrerin und leite ein eigenes Yogastudio. Yoga und Körperarbeit bilden auch in meiner therapeutischen Arbeit einen wesentlichen Bestandteil. 

Besonders in der psychologischen Yogatherapie können Körper, Atem und innere Themen auf achtsame Weise miteinander in Verbindung kommen. Dabei kann es hilfreich sein, das eigene Erleben nicht nur im Gespräch, sondern auch über Körper und Bewegung zu betrachten.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mir ein tiefes Anliegen, Menschen in ihrer Ganzheit zu sehen – mit allen Gedanken, Gefühlen, körperlichen Empfindungen und inneren Ressourcen. Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz aus psychologischer Yogatherapie, Atemtherapie, Körperarbeit und Gesprächstherapie. Diese Methoden verbinden sich zu einem Weg, auf dem nicht nur gesprochen, sondern auch gefühlt, gespürt und neu erfahren werden darf.

Therapeutische Prozesse können herausfordernd sein. Sich selbst oder schwierigen Situationen zu stellen, verlangt oft Mut. Für mich darf dabei alles seinen Platz haben: Schmerz, Wut, Trauer und Scham genauso wie Freude, Leichtigkeit und Hoffnung. 

Denn wir sind nicht nur die schönen oder nur die schwierigen Seiten unseres Lebens – wir sind all das zusammen

Ich arbeite als Mensch sanft und gleichzeitig klar. Mein Anliegen ist es, dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem du dich gesehen und gehalten fühlst – auch (oder gerade) dann, wenn es schwierig wird.

„Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam zu schauen, was dich gerade beschäftigt und was du für dich verändern möchtest.“